Ad
الأطعمة التي تسبب الغاز في الأطفال

الأطعمة التي تسبب الغاز في الأطفال

2018-12-02 13:49 PM
|
قسم الطفل - الرضيع

دراسة تفيد بأن الأغذية التي تسبب الغاز للأطفال هي الأغذية التي تسبب الغاز لك. على الرغم من كونه أصغر بكثير، فإن طفلك يعالج الأطعمة بالطريقة نفسها التي تقومين بها. إذا كنت تعرفين أن طعاماً معيناً يميل إلى إعطائك مشكلة في وقت لاحق، فلاحظي رد الفعل نفسه في طفلك الصغير.

ما هو الجاني المشترك؟

على الرغم من أن الأطفال الرضع يستطيعون الاستجابة للطعام بشكل مختلف، إلا أن هناك العديد من مجموعات الطعام التي تتصدر قوائم "تسبب الغاز". يمكن أن يكون الجاني هو الخضراوات الخضراء، الفاصوليا أو واحدة من القائمة الطويلة من الفواكه.

اليك بعض الأغذية التي يجب مراقبتها:

- فاصولياء

- بروكلي

- الكرنب

- دقيق الشوفان

- المشمش والخوخ

- الحمضيات

- النخالة

- الاجاص

متى يظهر الغاز؟

هذه الأطعمة تميل إلى التسبب في الغاز الزائد، ولكنها ليست دائماً السبب. لا تنسي: الأطفال يأكلون على مدار الساعة وتعمل أحشاءهم باستمرار وحيث يكون هنالك براز، يوجد غاز طبيعي. تقول جينيفر شو طبيبة الأطفال " إذا كان اللوم حقاً على الطفل اعتماداً على آخر وجبة تناولها، فيمكن أن تتوقعي أن يظهر الغاز في غضون ساعتين من تناول الطعام الذي يسبب الغاز وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى يومين أو ثلاثة أيام حتى يصبح الطعام خارج بطن طفلك بالكامل".

مشاركة :

أضف تعليق

Ad

كوني على تواصل دائماًمع دليلك