Alexa

مزاجي اليوم

اشربي هذا كل صباح وستستيقظين أقل وزنا!

2017-01-10 16:32 صحية
اشربي هذا كل صباح وستستيقظين أقل وزنا!

تعاني معظم السيدات من اكتساب الوزن الزائد بسرعة، وعلى الرغم من اتباع بعض الحميات القاسية أحيانا فهي لا تجدي نفعا في إزالة الدهون المتراكمة خصوصا في منطقة البطن. نقدم دليل الأم والطفل اليوم المشروب السحري لإنقاص الوزن وحرق الدهون أثناء نومك، فلن تحتاجي بعده لحميات قاسية وتمارين مكثفة.
-المكونات:
-200 مل من الماء.
-½ ملعقة صغيرة من القرفة.
-1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
-طريقة الإعداد:
قومي بغلي الماء ثم انقعي القرفة لمدة 30 دقيقة، ثم أضيفي العسل مع التحريك جيدا، انتظري حتى يبرد شرابك ويمكنك تناوله كل ليلة قبل ذهابك إلى النوم. ولا يجب أن تأكلي شيئا بعد شربه.

 



أضف تعليق

مقالات مشابهة

المزيد