Alexa
عادات سيئة تؤدي الى ضرر بشرتك

عادات سيئة تؤدي الى ضرر بشرتك

2017-03-12 11:42 AM
|
قسم الام - نصائح طبية

عادات سيئة تمنع بشرتك من ان تكون نضرة وصحية
البشرة النضرة او الصحية هى التى تعكس جمال كل فتاة ولذلك كل فتاة او سيدة دائما تحب ان تكون حريصة على العناية ببشرتها صحة ورشاقة
الجفاف:
إذا كنتِ لا تتناولين 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب جسمك، فهناك العديد من الاحتمالات تسبب ظهور الهالات السوداء تحت عينيك. مما ينعكس على اشراقة ونضارة بشرتك، ويبقى السهر حتى وقت متأخر من الليل من العوامل الأشد تأثيرًا على نضارة الجلد لذلك احرصي سيدتي على التخلص من القلق والتوتور والاسترخاء كي تحصلي على بشرة جميلة وصحية .
عدم ممارسة الرياضة:
عدم ممارسة الرياضة تعتبر من الاسباب الهامة التى تؤدى إلى عدم نضارة البشرة، لأن الإنسان يفتقد الدور الذى كانت تلعبه الرياضة فى تنشيط الدورة الدموية بالجسم، والذي يقلل فرص ظهور التجاعيد بالبشرة و يعزز حيوية الجلد ،
استعارة الماكياج من الصديقات:
فعندما تلاحظين أنّ نضارة بشرة صديقتك ازدادت بسبب كريم أساسٍ جديد بدأت باستخدامه، تنصحك به فتجرّبينه، لكنّه يؤدّي إلى اظهار المسامات والبثور وظهور بثورٍ على وجهك الإكثار من المكياج وتنوّعه يؤذي البشرة خاصةً اذا كانت بشرتك حساسة؛ لذلك انتبهي إلى نوعية المستحضرات، ولا تستخدمي ماكياج غيرك؛ لأنّ البكتيريا تنتقل.

مشاركة :

أضف تعليق

Ad

كوني على تواصل دائماًمع دليلك